Bei der "heißen Rolle" werden Sie sorgsam mit mehreren Lagen Tüchern bedeckt. Diese werden auf der zu behandelden Stelle hin und her gerollt. Langsam kühlt das äussere Tuch aus, nun wird das oben
liegende Handtuch langsam zur anderen Seit aufgerollt. So ist das Tuch, dass auf Ihren Körper trifft, immer warm. Dabei verspüren Sie angenehme Wärme, Sie sollen aber nicht schwitzen.
Die heiße Rolle wirkt bei Schlafstörungen, Verstopfungen, Atemwegserkrankungen und muskulären Verspannungen.
